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En médecine traditionnelle chinoise (MTC), on insiste souvent sur l’importance d’une bonne alimentation. C’est vrai : sans une nourriture de qualité, la production d’énergie s’affaiblit. Mais l’alimentation seule ne suffit pas. La respiration est tout aussi essentielle. C’est […]
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La joie de vivre est un facteur essentiel de santé. Pourtant, nos sociétés semblent l’avoir reléguée au second plan. Nous investissons massivement dans la maladie, beaucoup moins dans la santé. Un simple constat suffit : le budget du […]
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IL N’Y A RIEN DE PLUS FACILE QUE LA PLEINE CONSCIENCE Cette expression « pleine conscience »… on l’a tellement complexifiée qu’elle en est devenue un jargon. Comme si seuls les spécialistes pouvaient y accéder. Et forcément, certains […]
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« La vie, c’est le mouvement. » — Aristote Tout ce qui est vivant est mouvement. Les rivières coulent, les saisons changent, notre respiration s’inspire et s’expire, notre cœur bat. Le Tuina met en mouvement tout ce […]
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Le cerveau n’est pas isolé. Les neurotransmetteurs sont influencés par le corps et le comportement de maladie. Les médicaments doivent donc surmonter cette complexité (Critchley & Harrison, 2013). Corps et cerveau : un dialogue silencieux mais puissant […]
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Philippe, 60 ans, venu de Paris pour un problème relationnel avec les femmes : Typiquement le style de problématique dans lequel le Tuina a toute sa place. Faire circuler dans le corps, c’est faire circuler encore davantage dans […]
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Les notes sont très importantes, et les partager peut parfois inspirer d’autres personnes qui veulent se lancer, ou qui s’intéressent au massage … Véronique, 52 ans, venue pour une séance de détente : Mes observations (un panel […]
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Génétique, expériences, stress, habitudes de vie : tous ces facteurs modulent la réponse aux traitements (Nettle & Frankenhuis, 2019). La Médecine chinoise l’a compris depuis des millénaires, nous sommes des êtres complets et sensibles, singuliers dans notre individualité. […]
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On croit souvent que le massage travaille uniquement sur le corps. En réalité, le Tuina stimule le cerveau par le toucher, offrant un véritable effet sur nos émotions et notre bien-être intérieur. Le corps envoie plus de […]
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Mes pratiques ne prétendent pas être de la médecine. Au contraire, je n’en voudrais pas ! Voyez les choses ainsi : Le médecin est le spécialiste de votre « voiture » – votre corps, son moteur, ses pièces, ses réglages. Mon […]
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